행주산성 가볼만한 곳 썸네일형 리스트형 한강뷰 바라보며 먹는 장어구이 '나루터 3관' 장어 좋아하시나요?장어는 몸이 허할 때기력 보강을 해주기 때문에강장식품으로 인기가 높습니다.영양가가 높고 맛이 좋아 보양식으로 남녀노소 좋아하는 장어죠 ^^ 우리나라에서 여름철 복날개장국이나 삼계탕을 먹듯,일본인들은 도요날(매년 입춘과 입하, 입추, 입동이 되기 18일 전)을장어 먹는 날로 정해놓고장어를 먹는다고 해요 ~ 이렇게 몸에 좋은 장어가 우리 몸에 어떤 효능이 있는지 한번 알아보도록 하겠습니다~ 장어의 효능 1. 뱀장어유에 다량 함유된 EPA는 혈액의 중성지방 저하 작용과동맥경화, 심장병 등 성인병을 예방합니다. 2. 뇌세포를 활성화시켜 기억력과학습 능력을 향상시킵니다. 3. 노인성 치매, 심장병, 고혈압 등성인병 예방에 좋습니다. 4. 뱀장어유에 다량 함유된 레시틴은 혈중 콜레스테롤을.. 더보기 이전 1 다음
